na czym w

Ładowania nie są konieczne. Szczególnie jeżeli nie jest to typowe CKD. Rozumiem, że jest i trening masz odpowiednio dobrane? Wiesz również na czym powinny polegać? No właśnie teraz zamierzam wejść na te typowe CKD :). Oczywiście że jest trening głównie wielostawowy z małą ilością powtórzeń 3x w tyg.

16 tyg ale zalezy na czym jak on ma zamiar leciec caly czas na dece to ja dziekuje Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2006-03-28 07:59:04

[...] ... tez kiedys mialem takie problemy w kwietniu 2007 mialem cykl na stormie i shocku ,weszlo pieknie , w lipcy 2007 mialem cykl na stormie i shocku weszlo jeszcze lepiej , mamy listopad 2007 ... zgadnij na czym teraz jade ... jak narazie pierwszy tydzien i jestem zadowolony z nowej formuly idz za ciosem po prostu jak cos dziala to wal i juz

Niestety Ci nie odpowiem bo nie mam pojęcia na czym polagają te cykle , to inicjatywa Michaila i nie zagłebiałem się w to.

Palm84, widze ze jezdzisz na rowerze, w czym jezdzisz ?

[...] chcesz badania ,spisz sobie na kartce część powinna przepisać , resztę zrobisz prywatnie poproś również o usg jamy brzusznej , sprawdzi się wątrobę ,trzustkę,prostatę itp. tez nam się należy chyba raz na dwa lata za free tak więc trzeba korzystać a zawsze będziesz wiedział na czym stoisz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-02-29 16:42:54

[...] co palenie .. ja czuje ze mam spompowane ale nie czuje ze mnie pieką .. a to róznica ... 2 na góre i 1 na dół wystarcza Najpierw 4 serie na drażku , przed tym 3 serie rozgrzewkowe z progresja cięzaru , potem 4 serie wiosłowań i martwy ciąg 4 serie , nie koniecznie w tej kolejności .. co do rodzaju wiosłowań i drążka - zależy na czym Ci zależy

Moja proźba jest taka, jezeli coś nie gra w tych planach, to dajcie mi znac mam dosc ograniczona wiedze o odzywkach, jezeli mozecie dajcie mi jakis pomysl co sobie skombicnowac na sierpien (w sierpniu bende trenowac na sile az do pazdziernika, po czym zrobie kolejna przerw, i dalej sila) DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZI I POZDRAWIAM ALL!!

Promocja wynikała z krótkiej daty ważności, bądź nawet już "przeterminowania" oraz jego dużych ilości na rynku, w związku z czym sklepy wręcz prześcigały się w obniżaniu cen. Po takich doświadczeniach sprzedawcy stają się bardziej ostrożni i nie biorą towaru którego sprzedaż mogłaby być wątpliwa. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-11-27 [...]

[...] o dietę to nie będzie problemów. Ten czynnik jest u mnie bez kompromisów traktowany. Podobnie suplementacja. Tylko nie wiem czy dam radę. Mimo wszystko będę starał się ograniczać intensywność tych treningów, na rzecz HST. Nie rozumiem trochę ostatniego zdania. Na czym miałoby to polegać? Zmieniony przez - p3rshing w dniu 2008-08-22 11:24:50

[...] się różniła w działaniu, sam kiedyś kupiłem kilka ich produktów jak jakieś przedtreningówki itp bo naprawdę wyrywały z kapci Ale po boosterach chłopaki mieli np kompletnego bloka, test Lh i fsh leżały po odstawieniu. Tak więc byly tam ph/saa dlatego wolę zrobic cykl wiedząc na czym go robię :-) a nie na tym co im się sypnęło do środka :-)

zacznij od badań.bo może wszystko jest w jak najlepszym porządku i podając cos dodatkowo mozesz tylko pogorszyć,a nie polepszyć sprawę.Poza tym jak staracie się o dziecko zróbcie oboje badania,bedziecie wiedzieć na czym stoicie.

[...] zaleca sie spac na plecach gdyz najmniej obciaza kregoslup (boczne bardziej obciazaja) a spiac na brzuchu cisnie bardza pecherze i mozesz rano w rodzinie zostac zloty co zrobil w galoty oczywiscie wazniejsze jest na czym sie spi Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-04 19:22:29 Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-04 19:24:58

[...] obliczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne jak i rozkład b/t/w potem założysz w odpowiednim dziale temat z tym co ułożyłeś i poprosisz o sprawdzenie i korekty.Nie jest to super skomplikowane jak się moze wydawać.Jak zaczniesz czytać działy i tematy podwieszone w których jest wszytsko opisane to bedziesz wiedział na czym to polega.

Na czym polega ta degustacja? Dostaniemy w małych kubeczkach gainery czy bialka w roznych smakach czy poprostu dostaniemt próbki ? Aaa i czy macie jakies promocyjne ceny przygotowane na ten dzien bo akurat mam Vitaland blisko wiec moge sie przejsc :)

dokladnie .chlopaki dobrze ci pisza,ale ja bym przyjrzal sie tez twoim treningom.mowisz ze diete wkleiles do oceny i jest dobrze ,a moze w dziale trening wkleisz trening i bedziesz wiedizla na czym stoisz i co robisz zle,..... pomysl nad tym pozdrawiam

Ustal diete w dziale odżywianie bez niej bedziesz stal na czym stoisz moze pojdzie troche masy lecz to slaba ilosc... proponuje wiecej kasy wlozyc w miche a jesli po roku czasu chcesz zabrac sie za jakies cykle to polecam Ci monohydrat vitalmax'a kazdy prawie Ci to podsunie. Pamietaj trening, dieta i dopiero suple.

[...] Robert nie ma szans z zawodowym po drugie żaden zawodowy nie bedzie chciał "wybić się" na amatorze. A po trzecie to FREAK Show, ma narobić widzów a przez co sponsorów i wiecej $$$. Masz ponad 30 lat nie wiesz na czym stoi ten świat? I nich po sobie jadą chociaż tyle radości w tym smutnym kraju. I piosenka na wejście "on tańczy dla mnie" ?

1. Nie. 2. W dzieciństwie chodziłem na korekcyjne, teraz wszystko OK. 3. Na czym polega wolny streching? Boli mnie od 2 miesiecy - wczesniej wszystko bylo OK. Poza kopnieciami biodro mi nie dokucza. Smarowac mam od wewnatrz?? Oooj, strasznie sobie uswinie bokserki ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

W oryginale ten wygląda tak a nie inaczej. Skupiasz się na podstawach a nie drobnicy. Więc albo chcesz zrobić oryginalne 5/3/1 - albo kombinować. Sam sobie odpowiedz na czym Ci zależy.